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2020.02.10

「辞めたい」が頭をよぎる・・・(女性営業・金融機関・預かり資産営業編)

2017年4月〜2018年2月まで、

金融業務の総合ナビゲート誌『近代セールス』にてコラム担当をしておりました。

私が営業を行う上で大切にしていた11項目を文章にさせて頂いたものです。

この度、

【女性行員のお悩み相談クリニック〜ココロとカラダの処方箋〜】

11回分をリライト・掲載させて頂きます。

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女性行員のお悩み相談クリニック
~ココロとカラダの処方箋~


近代セールス201708


第5回

「辞めたい」が頭をよぎる・・・


【今回のお悩み】


悩む女性

今の仕事が楽しくありません・・・。

気持ちが乗らないというか、自分には合っていないように感じています。

忙しくなったり失敗したり、お客様からそっけない反応をされたりすると、すぐに「辞めたい」と思ってしまいます。

髙橋さんにも、そんなことはありましたか?

どうすれば前向きになれるのか、良い方法があれば教えてください。

 

【処方箋】
自分の気持ちと向き合い心を整えよう


自分と向き合う

女性に限らず、同じ不安・悩みを抱えるひとは少なくありません。

私自身、「辞めたいと思ったことはない」と言ったら嘘になります。

今回は、私が現役時代に行っていた対処法を紹介しましょう。

それは、「毎日1分、自分に質問をする」方法です。

 

■気持ちに余裕を持たせる自分への2つの問い


2つの質問

Q1
いまの仕事に対するイメージは?
(今日、仕事でどんな感情を味わった?)


「大変・きつい・辛い」と思うときもあるでしょうが、

「〇〇さんから良い話を聞けてラッキー」(楽しい・嬉しい)

「目標まであと一歩だから頑張ろう!」(鼓舞・応援)

「ついに契約!やった~♪」(達成感・幸福感)

など、プラスの感情もあるでしょう。

羽ばたく蝶々

プラスの感情もマイナスの感情も、あなたが感じたすべての正直な気持ちを受け入れてみてください。

「これでいいんだ」という『精神的な安定』を得られると思います。

 

Q2
仕事における強みは何?


自信

自分の強み・良いところを、恥ずかしがらずに挙げてみましょう。

笑顔
体力
雑談が得意
お客様の名前をすぐに覚える
話す・聞くことが好き
記憶力が良い
メモが早い

など、どんなことでもOKです。

毎日1分間、たくさんの「良いところ」を見つけてください。

きっと、『自分に対する自信』が増していくはずです。

 

「病は気から」という言葉がありますし、「病気」も気が病むと書きます。

病は気から元気
活気
強気
弱気
無気力
滅気
病気

というように、
気持ちの発展段階、心の持ちようが「身体の領域」に及びます。

心の調整ができないと、

自律神経失調
→交感神経・副交感神経の異常
→ホルモン異常
→内臓諸器官障害

と、身体疾患に至るのです。

 

自分の気持ちと向き合うことで、心を整えてみてください。

空にハート

気持ちに余裕ができ、違った世界が見えてきますよ。

近代セールス掲載ページはこちら


近代セールス第五回

 

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数あるサイトの中から、こちらをご覧頂き、ありがとうございます!

株式会社A.Styleの髙橋彩です。

普段私は、金融機関(銀行、信用金庫、生命保険会社など)にて、営業研修をしたり、雑誌のコラムを書いたりしています。

特に、こちらのブログは、
金融機関:銀行、信用金庫、生命保険会社など
で預かり資産営業をしている皆さまにお役に立てるかと思います。

どうぞ、これからもよろしくお願いいたします。